孕妇能吃拉面吗？怀孕期间慎吃街边拉面

拉面是由精制面粉制成的面条。它尝起来很美味，被许多人认为是最好的面条。但是孕妇可以吃拉面吗？许多孕妇说拉面没有营养，应该少吃。事实上，第一个婴儿边肖认为，因为它是面粉做的，肯定有一些营养，但简单地吃面条是绝对不够的，有必要适当地吃一些配菜。此外，街头餐馆的拉面应该少吃，这是不卫生和危险的。请看下面的编辑为你准备的新闻。

　　拉面的营养

拉面是由精制面粉制成的。小麦被磨碎除去麸皮，得到面粉。面粉的营养价值与其加工精度密切相关。根据加工精度，面粉分为标准面粉、富面粉和精粉。标准粉加工精度较低，保留了较多的胚芽和外膜，各种营养成分含量较高。(舌尖灵感——怀孕推荐的营养饮食)

营养成分:每100克小麦粉含有71.5克淀粉和糖，11.2克蛋白质，1.5克脂肪，维生素B1。B2，钙，磷，铁和其他矿物质。此外，它还含有卵磷脂、麦芽糖酶、淀粉酶、蛋白水解酶等。

　　孕妇能吃拉面吗?

孕妇可以吃拉面，但是不要放太多辣椒，最好和蔬菜一起吃。孕期均衡营养非常重要。

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2011年6月，银川市食品安全监管部门对15家面馆进行了抽查，发现4家面馆的腊面汤中含有罂粟壳(种子)中的麻醉药品、罂粟碱、蒂巴因、可待因和吗啡。食品药品监督管理部门立即吊销了这四家面店的食品饮料许可证，并在商店被查封后将其移交公安机关进行调查。

据两个面店老板马和朱向公安机关招供，他们分别于2011年6月和5月在银川北环批发市场购买了150克和100克罂粟籽，分别磨成粉末，用于制作腊面汤。银川市食品药品监督管理局局长白表示，银川市已经建立了食品安全行政监管与司法部门密切配合的机制，所有涉嫌食品安全的违法行为都将移交司法部门追究刑事责任。

2011年6月28日，马、朱因涉嫌生产销售有毒有害食品被捕。涉嫌销售罂粟籽的“名店”调料店老板刘谋也被拘留。随后，金凤区人民检察院正式逮捕了这三人。检察官在起诉书中称，三名被告应对生产和销售有毒有害食品承担刑事责任。审判后，法院发现三名被告认罪态度良好，可以酌情从轻处罚。他们分别判处马有期徒刑9个月，并处罚金6000元，判处朱、刘有期徒刑9个月，并处罚金5000元。

拉米面条的调料中有罂粟籽。如果孕妇食用这种拉面，后果将不堪设想，并可能导致流产。

　　准妈们对“孕妇能吃拉面拉面吗?”的看法

1。你可以偶尔吃一次，但不能经常吃。你应该适度吃它。拉面没有营养。怀孕期间的饮食应该是完全有营养的，而不是片面的。

2。如今，拉面的食物大多又辣又辣，所以对孩子来说不是很好，而且还是有营养的食物。

3。最好不要吃东西。街上卖的那种非常不卫生，对儿童有害。

4。我怀孕的时候吃了几次，没关系。然而，拉面没有营养。最好少吃点。

5。如果你能吃，孕妇应该多注意药物治疗。你想什么时候吃都行。

6。我也非常喜欢牛肉拉面。当我不能吃的时候，我会去吃千层面。然而，当我吃的时候很容易生气。这汤很好吃，但是里面有很多调料，这让我很生气。

看来想吃拉面的妈妈们应该小心了。街头小贩不卫生，吃得越少越好。从拉面的角度来看，吃一些是没有问题的，但是只吃拉面是没有营养的。你应该注意和蔬菜一起吃。你也可以读“孕妇能吃土豆吗？怀孕期间吃发芽土豆可以