提醒您：生理期决定了女人衰老速度

据说如果一个女人是一朵花，那么月经应该是开花的象征。虽然每个月的几天让女性感到很麻烦，但是月经对女性来说是非常重要的。对于女性来说，她们不能结婚、怀孕或生孩子，但她们不能错过月经。否则，这只能说明这个女人的身体有问题。

女性的月经从10-14岁开始，到50-55岁结束。月经将伴随每个女人将近40年。月经之间的间隔、周期的长短和月经的多少都可以说明一个女人的寿命。她的姑母是一个既爱又恨她的女人。虽然据说月经真的不好，但有时它对我们还是有很大好处的。月经是健康的晴雨表。如果出现以下任何一种异常情况，就应该警惕妇科疾病，生理周期决定了女性的衰老速度。

从长远来看，不仅情绪会受到影响，皮肤也会出现色斑、痤疮等问题，严重的问题还会导致不孕。月经可以说是女性健康的晴雨表，必须引起重视。

月经什么时候少？

女性经常说她们月经过少？有什么问题吗？

事实上，理论上，只要每次月经持续3-8天，月经量为50-80毫升，就不算月经过少。当然，在现实生活中没有量杯可以测量。

例如，如果你的月经持续了3天，你用了7或8张卫生巾，只能说月经多的人少了，但月经不算太少。

但是有些女人说:每次只有几滴去厕所，卫生巾几乎不湿。

只是一两天，只有两三张卫生巾，而且有点湿。只需要垫子。一天一个垫子不需要更换。需要7到8天。

如果你处于上述情况，月经过少的可能性更大。

月经少有什么害处？

1。子宫内膜移位

月经过少对女性健康造成了很大危害，主要包括子宫内膜移位、宫颈炎、月经关节炎、月经皮疹、月经牙痛、月经哮喘等。

2。引起女性的痤疮会影响女性面部的美丽。此外，这些色斑不能仅靠化妆品来解决。如果不及早诊断和治疗，不仅会影响美观，还会影响身体健康。

3，引发头痛

月经越少，女性越容易头痛，严重的话，女性会不孕。因此，女性朋友必须注意这一点，不要粗心大意。

4。影响生育

如果由妇科疾病引起的月经量少，也会影响女性的生育能力。

深色月经的维护措施

1。保持愉快的精神，避免精神刺激和情绪波动。

有些女性在月经期间会出现小腹胀痛、腰酸、乳房疼痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易抑郁，这些都是正常的，不必过于紧张。

2、选择柔软的棉质内衣

内衣应柔软、棉质、透气性好、洗涤和更换频繁，更换内衣应放在阳光下晾干

3、注意卫生，防止感染

首先注意外生殖器的卫生。月经期间不要做爱。需要大量卫生巾时要经常更换，也可以选择市场上大量的卫生巾。

避免寒冷刺激，避免过度劳累

避免寒冷刺激，避免过度劳累

不要吃冷、酸、辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。

不要吃冷、酸、辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。

血热患者应在经期前多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃刺激火运动的东西，如葱、蒜、韭菜、姜等。气血不足的人平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。避免吃生的和冷的瓜果，避免吃红糖给高血容量的人。

最后，艾嘉通过了泰国试管提醒大家，上述任何一种疾病都需要尽快检测和治疗。在家是不可能判断自己的，更别说某种保健品了。你应该尽快去医院检查，以便对症下药。mos